Moteči dejavniki znižujejo vašo produktivnost

Večina podjetnikov se vsakodnevno sooča z resnično zahtevnimi nalogami in le v primeru, da svojo osredotočenost ohranijo na visokem nivoju, naloge tudi uspešno dokončajo. Mobilni telefoni, elektronska pošta in stranke pri tem predstavljajo nepotrebne moteče dejavnike, ki jih je dobro izločiti.
Moteči dejavniki znižujejo vašo produktivnost

Moteči dejavniki znižujejo vašo produktivnost (Vir slike: Pixabay.com)

Strokovnjaki pravijo, da v povprečju človek potrebuje okoli 20 minut časa, da lahko doseže najvišjo stopnjo osredotočenosti – a v primeru, da ga na vrhuncu fokusa nekaj oziroma nekdo zmoti, mu bo ponovno vzelo okoli 20 minut časa in truda, da se vrne na željeno stanje.

Nemalokrat se zato zgodi, da podjetniki svoje dneve preživljajo neproduktivno, brez pravih rezultatov. Poglejmo si nekaj trikov, ki vam lahko pomagajo izboljšati vašo osredotočenost ter povečati produktivnost.

Izločite vse distrakcije 

Preberite tudi: Lotite se zgolj enega opravila naenkrat >>

Elektronska pošta, Facebook, Twitter, telefonski klici… vse našteto od vas zahteva obilico pozornosti in preprečuje, da bi se lahko zbrali in osredotočili zgolj na eno opravilo hkrati. Če ugotavljate, da ste premalo produktivni, zaprite družabna omrežja, izklopite glasovna obvestila, izključite mobilni telefon in se lotite dela. 

Priskrbite si slušalke

Ne le, da boste s slušalkami v ušesih in izbrano melodijo zmanjšali moteče zvoke iz okolice, hkrati boste tudi signalizirali svojim sodelavcem in drugim, da si ne želite, da vas kdorkoli zmoti. Tako boste lahko kvalitetno in umirjeno opravili svoje delo, saj vas ne bo pri tem nihče zmotil.

Velike projekte razdelite na manjše podprojekte

Namesto da bi se obremenjevali s projektom, ki vam bo vzel ogromno časa, si le-tega raje razdelite v več podprojektov. Pri tem si zastavite jasne cilje, ki bodo enostavno dosegljivi. Na ta način boste počasi, a vztrajno dokončali celoten projekt, pri tem pa občutili več sladkih zmag vsakič, ko dokončate podprojekt.

Dobro se naspite

Dejstvo je, da vam tudi najboljše taktike za izboljševanje produktivnosti ne bodo mogle pomagati, če se ne boste dobro naspali. Posledice neprespanosti namreč vključujejo tudi slabo koncentracijo, šibko zdravje in slabo voljo. Praviloma človek potrebuje okoli 6 do 9 ur spanja, da lahko brez težav opravlja vse zastavljene naloge – v kolikor želite doseči maksimalno produktivnost, torej spanju poskušajte vsakodnevno nameniti dovolj časa.

Vir: Business Insider

Vabimo vas na delavnico Maksimalna produktivnost!
Datum: 24. 11. 2015 od 16:00 do 19:00
Kraj: NLB Center inovativnega podjetništva
Več o delavnici najdete na povezavi tukaj >>
Vam datum ne ustreza? Prijavite se na obveščanje in vsebinske e-novice tukaj >>

Morda vas zanima tudi sorodna vsebina
Z dobro jutranjo rutino do boljše produktivnosti skozi dan

Z dobro jutranjo rutino do boljše produktivnosti skozi dan

V povprečju se človek v odrasli dobi prebudi v 25 tisoč novih dni in le od njega samega je odvisno, kako jih bo izkoristil. Skrivnost dobro izkoriščenih dni naj bi se skrivala predvsem v dobri jutranji rutini, saj naj bi prav ta določala, kako bo potekal posameznikov dan. Preberite več >>

Škodljive navade so sovražnik produktivnosti

Škodljive navade so sovražnik produktivnosti

Če želite biti bolj produktivni, začnite delati bolj pametno in izkoristite vsak dan. V prispevku predstavljamo, kako se znebiti pogostih slabih navad. Preberite več >>

5 jutranjih navad za izboljšanje produktivnosti

5 jutranjih navad za izboljšanje produktivnosti

Zdi se, da se po jutru res dan pozna. Včasih ste že zjutraj osredotočeni na vsak detajl, drugič pa se želite v pisarno pretihotapiti neprespani. Preberite več >>

Video: Kako se izogniti nekoristnim sestankom

Video: Kako se izogniti nekoristnim sestankom

Sodelavci in nadrejeni nam vsak dan kradejo čas, pravi David Grady. S tem cilja na nekoristne in neproduktivne sestanke, ki so stalnica poslovnega okolja. Preberite več >>

Ideje za pokončno podjetniško držo in razbremenitev stresnega dneva

Ideje za pokončno podjetniško držo in razbremenitev stresnega dneva

Redno gibanje je izjemno pomembno za ohranjanje zdravja in vitalnosti. Vendar pri napetem življenjskem slogu pogosto zmanjka volje in energije za šport. Preberite več >>

Video: Kako upravljati z največjim tatom našega časa?

Video: Kako upravljati z največjim tatom našega časa?

Čeprav bi se ravno podjetniki morali zavedati, kako odlašanje negativno vpliva na posel, tudi oni podležejo moči stavka "Ah, saj to lahko opravim jutri." Preberite več >>

Naučite se bolje upravljati s svojim časom

Naučite se bolje upravljati s svojim časom

Pogosta težava podjetnikov je pomanjkanje časa. Mnogi si želijo več opraviti v danem času, a jim to zaradi napačne organizacije ne uspeva. Preberite več >>

Bolje upravljajte s svojim časom

Bolje upravljajte s svojim časom

Pomanjkanje časa je pogosta težava podjetnikov. Marsikdo si želi več opraviti v danem času, a večini to ne uspeva. Upravljanja s časom se je mogoče naučiti. Preberite več >>

Pripravite se na delovni teden – že v nedeljo!

Pripravite se na delovni teden – že v nedeljo!

Produktivnost se začne s pripravo. Če vnaprej veste, kaj morate storiti, se boste hitro vrgli v delo. Zato ne začnite delati nepripravljeni. Preberite več >>

15 navad za izboljšanje produktivnosti

15 navad za izboljšanje produktivnosti

Posamezniki, ki vsak dan opravijo veliko obveznosti, niso superjunaki; njihova prednost so njihove navade. Preizkusite jih, izboljšajte svojo produktivnost! Preberite več >>

Oznake: ,
Iskanje
↓ Pomagamo vam pri rasti ↓

NOVO! Delavnica Kako pravilno pisati za splet?

11.05.2018 od 14:00 do 17:30
NOVO! Delavnica Kako pravilno pisati za splet?

Ali se besedila na spletu razlikujejo od tistih v časopisih, revijah, knjigah? Seveda se, bi se glasil odgovor slehernega avtorja, ki svoje misli objavlja na spletu. Kaj pa če bi vrtali še globlje in vprašali, v čem se besedila razlikujejo, zakaj se razlikujejo in - najpomembneje - ali vse te specifike kot pisci besedil upoštevajo ob njihovi pripravi? Prepričani smo, da odgovor ne bi bil tako suveren.
Preberite več >>

Vse za podjetje