Stoječa miza: da ali ne?

Avtor — 29.12.2015
O stoječih mizah ste verjetno že slišali. Mize, ki jih mnogi hvalijo, zlasti podjetniki, ki v sedečem položaju preživijo večino dneva, so v zadnjih letih postale hit. Pa ne le zaradi »oblike«, temveč tudi zaradi prednosti, ki jih ponujajo.
Stoječa miza: da ali ne?

Stoječa miza prinaša številne prednosti: od večje produktivnosti pa vse do zmanjšanja bolečin v hrbtu (Vir slike: YouTube).

Mnogi, ki so stoječe mize preizkusili, so bili sprva skeptični: bodo v stoječem položaju resnično produktivni? Jim bo udobno cel delovni dan, ki se pogosto zavleče, preživeti dobesedno na nogah?

»Ko stojim, je vse bolj na dosegu roke,« je svojo izkušnjo stoječe mize opisal Jonathan Long, sicer ustanovitelj in direktor podjetja Market Domination Media. Pred uporabo je pričakoval, da bo v stoječem položaju zgolj polovico delavnika, saj mnoge omogočajo tudi lego navadne pisalne mize. Uporaba in prednosti so ga presenetile, zdaj v stoječem položaju preživi kar 95 odstotkov časa, ocenjuje. Stoječ položaj opisuje za precej bolj udobnega, kot si je sprva mislil. »Ko se usedete, vas hitro kaj zmoti. Ugotovil sem, da se med stojo vedno osredotočam na svoje naloge,« je zaupal tujim medijem.

S stoječo mizo nad bolečine v hrbtu …

Za stoječo mizo se je odločil zaradi hudih bolečin v hrbtu, ki so se močno poslabšale med delavnikom. Bolečine je premagoval s protibolečinskimi tabletami in redno telovadbo, a tudi to ni povsem izničilo bolečin. Zdaj je prepričan, da bodo težave povsem izginile s čim manj sedenja med delavnikom (in redno telovadbo). Napredek je vsekakor tu, pravi, saj protibolečinskih tablet ne potrebuje več.

in težave s spancem

Prve dni uporabe stoječe mize je preživel v hudih mukah, saj noge na večurno stanje niso bile navajene. Poskusil je z uporabo predpražnika, ki si ga je postavil pod noge, in od takrat takšnih problemov nima več. Stoječa miza pa je imela še en zanimiv učinek nanj: od uporabe naprej težav s spancem nima več.

Majhen finančen vložek glede na prednosti

Ocenjuje, da je nakup stoječe mize vreden vsakega centa. Njegova investicija v mizo se bo povrnila šele po treh letih (mize se sicer da kupiti tudi za precej nižjo ceno), kar pomeni približno en dolar na dan. Majhna vsota oziroma naložba glede na prednosti, ki jih prinaša, dodaja.

Stoječo mizo je preizkusil tudi Mat Honan, eden izmed novinarjev pri prestižni reviji Wired.

Preberite tudi
Kaj je drop shipping?

Kaj je drop shipping?

Drop shipping je angleški izraz za vrsto prodajne sheme, ki skrajša dobavno verigo med kupcem in proizvajalcem, zaradi manj posrednikov in prodajnih marž pa omogoči nižje cene. Priljubljen ponudnik modela drop shipping je AliExpress oziroma AliBaba.

Preberite več >>
Infografika: 18 napak zagonskih podjetij

Infografika: 18 napak zagonskih podjetij

Ogromno zagonskih podjetij propade že v prvem letu delovanja. Uspeh ni odvisen le od odlične ideje, pač pa tudi od drugih dejavnikov, na katere mora biti pozoren vsak podjetnik. V infografiki predstavljamo 18 pogostih napak zagonskih podjetij, ki lahko vodijo v njihov propad.

Preberite več >>
Načini zaprtja d.o.o.

Načini zaprtja d.o.o.

Obstaja omejeno število načinov, na katere je možno zapreti d.o.o., in sicer redna ali prisilna likvidacija, prenehanje po skrajšanem postopku, izbris in stečaj. V prispevku so omenjeni postopki predstavljeni s postopkovno-formalnega in stroškovnega vidika.

Preberite več >>
Prenos s.p. na družinskega člana

Prenos s.p. na družinskega člana

V poslovni praksi je veliko primerov, ko samostojni podjetniki iz najrazličnejših razlogov prenehajo opravljati svojo dejavnost (med najpogostejšimi je upokojitev) in želijo, da njihovo dejavnost nadaljuje neka druga oseba (njihovi otroci, zakonec, brat, vnuk ali kakšna druga oseba).

Preberite več >>
Kolumna: 9 nasvetov SmartNinje za vstop na avstrijski trg

Kolumna: 9 nasvetov SmartNinje za vstop na avstrijski trg

Opravili ste analizo trga in ugotovili, da je Dunaj pravi kraj za nadaljnjo širitev vašega podjetja. Ne nazadnje je to 2,5-milijonski trg; večji kot celotna Slovenija. V nadaljevanju bom opisal izkušnje, ki smo jih pri selitvi na Dunaj doživeli v ekipi SmartNinje.

Preberite več >>
Nazivi delovnih mest

Nazivi delovnih mest

Večje kot je podjetje, več dela proizvaja in tako potrebuje tudi več zaposlenih, ki jih je zaradi boljše preglednosti, razlik v njihovih sposobnostih in izobrazbi ter drugih dejavnikov, potrebno organizirati v oddelke.

Preberite več >>
Zaprtje s.p.

Zaprtje s.p.

V članku bo predstavljeno, kakšen je postopek v primeru zaprtja s.p.. Zaprtje s.p. je treba načrtovati vsaj 15 dni pred njegovim dejanskim zaprtjem. V tem času je potrebno obvestiti AJPES in zainteresirano javnost. Prijavo za izbris pa se vloži 3 dni pred dejanskim zaprtjem.

Preberite več >>
Najpogostejše napake startupov

Najpogostejše napake startupov

Odpreti podjetje je s postopkovnega vidika dandanes verjetno najlažje v celotni zgodovini človeštva. Na VEM točki lahko v nekaj dneh odprete svoje lastno podjetje in postanete podjetnik. Po drugi strani pa je dandanes v celotni zgodovini človeštva najtežje uspeti v podjetništvu.

Preberite več >>
Kako izbrisati podjetje iz sodnega registra

Kako izbrisati podjetje iz sodnega registra

Namen dotičnega besedila je opisati postopek izbrisa družbe iz sodnega registra po skrajšanem postopku (brez likvidacije). V praksi se pojavljajo primeri, ko podjetniki zaradi različnih razlogov »ohranjajo podjetje pri življenju« (oddajajo bilance na AJPES), čeprav podjetje ne posluje.

Preberite več >>
Upravljanje d.o.o.

Upravljanje d.o.o.

Ljudska krilatica, v skladu s katero v »španoviji še pes crkne« resda zveni nekoliko preveč pesimistično in jo je zato potrebno obravnavati z določeno rezervo. Ljudje smo socialna bitja in brez raznorodnih »«španovij« ne bi bilo nobenega družbenega napredka.

Preberite več >>
Oznake:
Iskanje
MP izobraževanja
MP svetovanje

Ste pred ustanovitvijo podjetja, a imate premalo informacij? Ne veste, kateri stroški so povezani z ustanovitvijo? Je za vas bolj primeren s.p. ali d.o.o.? Kako je z obdavčitvijo podjetja? Se vam splača postati normirani s.p.? Kako je s popoldanskim s.p.? Vabljeni na individualno svetovanje.

Preberite več >>
Pravno svetovanje

Imate v svojem podjetju težave pri sestavljanju in pregledu pogodb? Niste prepričani, če so pogoji uporabe na vaši spletni strani ustrezni? Bi radi izboljšali pogodbo o zaposlitvi, poslovodenju ali ostale pogodbe? Imate težave s kršenjem blagovne znamke? Rešitev je pravno svetovanje.

Preberite več >>
Vse za podjetje