Začnete s projektom, a ga le s težavo zaključite?

Če ste tudi vi eden izmed tistih, ki radi začnete stvari, vendar jih težko dokončate, vedite, da niste edini. Nekatere študije Univerze v Chicagu, ZDA, so pokazale, da se ljudje motiviramo k cilju z dvema različnima metodama. Razmišljamo o tem, kaj smo že dosegli, ali pa razmišljamo o tem, kaj še moramo doseči.

Tako se lahko maratonec odloči, da bo razmišljal o kilometrih, ki jih je že pretekel ali pa o kilometrih, ki so še pred njim. Prav tako se lahko nekdo, ki hujša odloči, da bo razmišljal o 10-ih kilogramih, ki jih je že izgubil ali pa o 5-ih kilogramih, ki jih še mora izgubiti.

Obe omenjeni metodi se na prvi pogled zdita enako učinkoviti, vendar temu ni tako. V kolikor boste preveč razmišljali o dosedanjih dosežkih to ne bo dobro vplivalo na motiviranost k dokončanju projekta.

Ena izmed študij je pokazala, da so se študentje bolj motivirano učili ob novici, da morajo do izpita predelati še 52 odstotkov snovi, kot pa ob novici, da so predelali že 48 odstotkov snovi.

V kolikor se lotite projekta, je dobro, da razmišljate o cilju – koliko vam še manjka do cilja in kako ga boste dosegli, torej, kje se nahajate trenutno in kje bi se radi nahajali čez določen čas. Nikar ne razmišljajte o tem, koliko ste že naredili, saj obstaja možnost, da boste zaspali na lovorikah.

Vedno imejte pred seboj cilj, ne ozirajte se preveč nazaj in nikoli si ne čestitajte za zgolj napol narejeno delo.

vir: blogs.hbr.org.