Dan začnite kot milijarderji

Veste, kako v nov dan vstopi Tim Cook, prvi mož Appla? (Vir slike: YouTube).

Dan začnite kot milijarderji

Kot pravi star slovenski rek, po jutru se dan pozna. Kako pa ga začnejo uspešni podjetniki? So njihovi jutranji rituali podobni našim? Da, če zajtrkujete in se že navsezgodaj rekreirate.
Dan začnite kot milijarderji

Veste, kako v nov dan vstopi Tim Cook, prvi mož Appla? (Vir slike: YouTube).

Večina podjetnikov, katerih jutranje zgodbe si lahko preberete spodaj, dan začne z zajtrkom. Če ta obrok radi preskočite, so spodnje vrstice kot nalašč za vas, zlasti če iščete priložnost v podjetništvu. Zajtrk kot najpomembnejši obrok v dnevu izboljšuje naše razpoloženje in produktivnost. Ste zjutraj pogosto živčni in razdražljivi? Študije pravijo, da vam bo te občutke odstranil prav zajtrk.

Jack Dorsey, prvi mož in ustanovitelj Twitterja, dan začne ob 5.30 zjutraj. V nov dan zakoraka z meditacijo in dvokilometrskim lahkotnim tekom. Za zajtrk si 2,3-milijarde dolarjev težak Dorsey pripravi dve trdo kuhani jajci s sojino omako. Septembra 2001 je v nekem intervjuju dejal, da je človek, ki redno tvita o tem, kaj poje za zajtrk, kosilo in večerjo. »Za 99,99 odstotkov sveta so to nepomembne informacije. Vendar za mojo mamo, ona rada ve,« je razkril.

Mark Zuckerberg, eden od ustanoviteljev Facebooka, je zagovornik načela, da ne izgublja časa na nepotrebnih odločitvah. Prav zato vsak dan obleče enaka oblačila, siva majica s kratkimi rokavi je postala že njegov zaščitni znak. V omari ima takšnih majic na pretek. Za zajtrk poje kar je pri roki, čeprav ga v preteklosti ni jedel. »Zajtrk jem le, ko imam sestanke zgodaj zjutraj,« je »lačnim« medijem izdal leta 2011.

Richard Branson, lastnik imperija Virgin, vsak večer razgrne zavese, da ga v novo jutro prebudi sonce. Jutro posveti telovadbi, pogosto odigra igro tenisa ali pa kajta, še preden se usede za mizo in si pripravi zajtrk. Njegov zajtrk je bogat z beljakovinami.

Tim Cook takoj, ko se zbudi, začne s pošiljanjem elektronske pošte, nato pa telovadi.

Prva ženska podjetja Pepsi Indra Nooyi, katero premoženje je ocenjeno na 12 milijonov funtov, se zbuja ob 4. uri zjutraj. V pisarni je med prvimi, najpozneje ob 7. uri.

Brad Lande, vodja Birchbox Mana, dan začne kar se da zdravo. 20 minut posveti meditaciji, privošči pa si tudi kozarec tople vode z limono. Pripravi si tudi smuti, in sicer iz banane, borovnic, ohrovta, mandljevega olja, kokosove vode in cvetnega prahu.

Marissa Mayer, mama treh otrok, ki je vajeti Yahooja prevzela pred tremi leti, spi zgolj štiri do največ šest ur dnevno, tudi na račun precej napornega delovnega tedna. Po nekaterih podatkih naj bi delala celo 130 ur na teden, od tedna ji tako ostane le še 28 ur, ki pa jih prespi. Medijem očitno še ni zaupala, kako začne delovni dan, najverjetneje pa, zdaj ko je mama, v krogu družine.

Podjetnica in igralka Jessica Alba, ki dan začne malo čez 5. uro zjutraj, da se lahko udeleži ure joge, si občasno privošči obilen zajtrk, na krožnike se znajdejo koruzne tortilje, za začetek pa obožuje tudi jogurte, kosmiče in sadje. Mama dveh otrok zjutraj spije kavo, v katero si doda kokosovo olje.

Morda vas zanima tudi sorodna vsebina
5 navad, ki vam pomagajo povečati vašo produktivnost

5 navad, ki vam pomagajo povečati vašo produktivnost

Večina ljudi svoje vikende namenja sproščanju, družini in zabavi. Sujan Patel, izkušen in zelo uspešen podjetnik, se zaveda, da je takšno preživljanje prostega časa pomembno, a sam je k svojim vikendom dodal še nekaj navad, s katerimi vpliva tudi na svojo produktivnost. Več >

Z dobro jutranjo rutino do boljše produktivnosti skozi dan

Z dobro jutranjo rutino do boljše produktivnosti skozi dan

V povprečju se človek v odrasli dobi prebudi v 25 tisoč novih dni in le od njega samega je odvisno, kako jih bo izkoristil. Skrivnost dobro izkoriščenih dni naj bi se skrivala predvsem v dobri jutranji rutini, saj naj bi prav ta določala, kako bo potekal posameznikov dan. Več >

Nasveti izkušenega podjetnika za povečanje produktivnosti

Nasveti izkušenega podjetnika za povečanje produktivnosti

Nelson Wang, ustanovitelj spletne strani CEOLifestyle.io, poseduje ogromno znanja s področja povečevanja produktivnosti pri posameznikih. Pri spletnem portalu Quora so ga zato povprašali o nasvetih, ki jih lahko o tej tematiki deli z njihovimi bralci. Več >

Prenehajte z odlašanjem enkrat za vselej

Prenehajte z odlašanjem enkrat za vselej

Med eno izmed najpogostejših težav, s katerimi se soočajo podjetniki, spada tudi odlašanje - odlašanje v nedogled. Preberite si pet odličnih nasvetov, s pomočjo katerih lahko omenjeno slabost odpravite enkrat za vselej. Več >

Pisarne, prijazne do živali – trend, ki izboljšuje delovno kulturo

Pisarne, prijazne do živali – trend, ki izboljšuje delovno kulturo

Pisarne, kjer so dobrodošli hišni ljubljenčki, postajajo vse bolj priljubljene. Živali ustvarjajo toplo in sproščeno vzdušje, pomagajo pri povezovanju ekipe in pozitivno vplivajo na počutje zaposlenih – kar se hitro pozna tudi pri poslovnih rezultatih. Več >

Rastline v pisarni: majhna sprememba, velik vpliv na delovno vzdušje

Rastline v pisarni: majhna sprememba, velik vpliv na delovno vzdušje

V zadnjih letih vedno več podjetij spoznava pomen prijetnega in zdravega delovnega okolja. Eden najpreprostejših, a hkrati najbolj učinkovitih načinov za izboljšanje počutja zaposlenih in povečanje produktivnosti je vnos rastlin v pisarniške prostore. Več >

Kako motivirati ekipo zaposlenih?

Kako motivirati ekipo zaposlenih?

Motivacija zaposlenih je eden ključnih dejavnikov za uspeh podjetja. Zadovoljna, zavzeta in produktivna ekipa ne prinaša le boljših rezultatov, temveč tudi boljšo delovno kulturo in manj fluktuacije kadrov. Vodje se pogosto sprašujejo, kako dolgoročno ohraniti visoko raven motivacije – odgovor pa se skriva v kombinaciji različnih pristopov. Več >

Kako Ohraniti Zdravje in Aktivnost med Delom od Doma: Nasveti za Ohranjanje Zdravja in Produktivnosti

Kako Ohraniti Zdravje in Aktivnost med Delom od Doma: Nasveti za Ohranjanje Zdravja in Produktivnosti

Odkrijte, kako ohraniti zdravje in produktivnost med delom od doma s praktičnimi nasveti za delovno rutino, ergonomijo, duševno zdravje, varne načine sprostitve, prehrano in telesno aktivnost. Več >

Kako lahko naredimo več v istem času?

Kako lahko naredimo več v istem času?

Marsikdo se vsakodnevno sooča z obilico opravkov in kroničnim pomanjkanjem časa. Se s podobnimi težavami soočate tudi vi? Čas je, da napravite korak naprej in poiščete rešitev - ta se skriva v večji produktivnosti. Več >

Vzemite si čas za pridobivanje novih veščin kot podjetnik

Vzemite si čas za pridobivanje novih veščin kot podjetnik

Podjetništvo zahteva nenehno prilagajanje in učenje, saj se trgi, tehnologije in poslovni trendi nenehno spreminjajo. Pridobivanje novih veščin je ključno za dolgoročni uspeh, vendar pa je za mnoge podjetnike največji izziv najti čas za izobraževanje ob vseh vsakodnevnih obveznostih. Tukaj je nekaj strategij, kako lahko podjetnik učinkovito najde čas za pridobivanje novih veščin. Več >

Oznake:,
© 2007-2025 Zavod mladi podjetnik, so.p. - Vse pravice pridržane |  Piškotki