O novoletnih zaobljubah se je razpisal tudi Rupesh Patel na Linkedinovem Pulsu. Med letošnje je uvrstil pet sprememb. Poglejmo, katere. Morda bo katera tudi navdušila vas.
Redna telovadba
Dejstvo je, da smo nenehno zakopani v delu. Pestri in naporni urniki nimajo dodatnih predalčkov, v katere bi lahko vpisali še čas za telovadbo. Če delate dnevno več kot 12 ur, je morda odveč razmišljati, ali se boste zjutraj podali v telovadnico oziroma na jutranji tek.
Po drugi strani pa, pravi Patel, če želite imeti dovolj energije, ki vam bo pomagala pri delu, morate najti čas za telovadbo. Raziskava, objavljena v Journal of Workplace Health Management, je ugotovila, da so ljudje, ki telovadijo precej bolj srečni, predvsem pa bolj produktivni na delovnem mestu.
Izrazite se s pisanjem
Mnogi izredno uspešni ljudje iz preteklosti so znani po pisanju dnevnika. Pisanje je namreč najboljši način za izražanje samega sebe, sproščanje negativnih čustev in odkrivanja kreativnosti.
Če ste tradicionalni, začnite s pisanjem dnevnika. Če ste bolj tehnološko naravnani, si naložite eno od aplikacij na pametni telefon, na katero boste lahko zapisali vsakdanje misli. Vsakič, ko se vam porodi ideja, jo zapišite. Preden greste spat, zapišite, kaj vas je razburilo in kaj vas je nasmejalo. Če želite svoje misli deliti s preostalim svetom, začnite s pisanjem bloga.
Bodite hvaležni
Življenje ni predvidljivo. A pesimizem in cinizem vas ne bosta pripeljala nikamor. Zato se izogibajte negativizma in bodite hvaležni za to, kar imate.
Avtor poudarja, da bralcem ne želi sporočiti, da živijo v zanikanju. Prepoznavanje negativnih stvari, ki se dogajajo okoli nas, je pomembno, a pomembneje je, da gremo najprej in smo hvaležni za pozitivno plat.
Ste se danes komu zahvalili? Pokličite svojega poslovnega partnerja, stranko, prijatelja in družinskega člana. Hvaležni vam bodo!
Razširite svojo mrežo
Vedno je dobro, da si razširite pogled in ena najboljših poti za to je, da razširite svojo mrežo poznanstev. Veliko uspešnih poslovnih zgodb se ne bi zgodilo, če ljudje ne bi aktivno spoznavali novih oseb. Zapomnite si, naslednja oseba, ki jo boste spoznali, vam lahko prinese novo veliko priložnost.
Vračajte!
Ne glede na to, ali je karma resnična ali ne, zgodovinsko gledano so ljudje, ki so vračali nazaj in delili svoj uspeh z drugimi, prejeli ponovno nazaj. Delajte in ravnajte dobro! To naj bo vaše vodilo v naslednjem letu. Avtor načrtuje, da bo pred njim čudovito leto in tudi pred vami je lahko. Naredite si plan, kako se bo razvijalo.
