Znaki, ki kažejo, da resnično potrebujete dopust

Se zjutraj zbujate še bolj utrujeni, kot ste bili, ko ste šli spat? Vam peša koncentracija? Ste pod stresom? Če ste na omenjena vprašanja prikimali, potem je čas, da si vzamete počitek in se odpravite na dopust.
Znaki, ki kažejo, da resnično potrebujete dopust

Se počutite utrujene? Pri svojem delu niste več kreativni? Morda vam telo želi sporočiti, da potrebuje oddih! (Vir slike: Bigstockphotos)

Kdaj resnično potrebujete dopust? Kateri znaki namigujejo na to, da je skrajni čas, da rezervirate letalsko vozovnico ali pa apartma ob obali?

Oddih je nujen tudi za podjetnike. Po raziskavi Sage Reinvention of Small Business iz leta 2013, si 43 odstotkov lastnikov malih podjetij vzame manj časa za oddih kot pred petimi leti. Oddih se še vedno smatra kot nekaj neprimernega za podjetnika.

Dopust ima veliko prednosti. Ne le za vas kot osebo, ampak tudi za vaše podjetje. Na oddihu prevetrimo misli, najdemo inspiracijo in pustimo svojemu poslu da zadiha. Da, tudi brez vas lahko podjetje in zaposleni zdržijo teden ali dva. Kateri znaki pa kažejo, da je čas, da pripravimo kovček in se odpravimo na dopust?

Družino in prijatelje postavljate na stran.

Se počutite, kot da ste izgubili stik s svojo družino in prijatelji? Čas je za oddih. Posel gre in odide, družina in osebni odnosi pa ostanejo za vedno, je lani za Forbes dejal Ryan Frankel.

Kreativnost je vzela pot pod noge.

Pri svojem delu niste več kreativni. Delo vam je postala muka. Predstavljajte si, da ste ravno včeraj končali z maratonom, danes najverjetneje ne boste več sposobni teči v podobnem tempu. Tako kot boste svojemu telesu namenili potreben počitek po maratonu, mu privoščite počitek tudi po napornem delu.

Utrujeni ste.

Kaj je vaša prva misel zjutraj, ko se zbudite? Če vam na misel pride negodovanje, po telesu pa občutite utrujenost – pojdite na dopust.

Nič več se ne smejite.

Michael Kerr, avtor uspešnice The Humor Advantage, je za Business Insider razkril, da je odsotnost smeha še en kazalec. Ko se ujamete, da se ne smejite več tako zlahka ali pa težje prepoznate zabavno situacijo, so že nastopili tisti kritični trenutki, ki vam dajejo znak, da morate na dopust. Čim prej!

Uležete se in že spite.

Ko smo utrujeni, pomislimo, da nam bo najbolj pomagal dober spanec, a realnost je drugačna. Ko smo pod stresom in smo že povsem izčrpani, težje zaspimo. Večja je tudi verjetnost, da nas bo želja po spancu preganjala čez dan. Če imate torej težave s spancem, je to lahko posledica prevelikega stresa.

Ne počutite se dobro.

Vas bolečina po telesu spominja na občutke ob gripi? Imate glavobole, vaš obraz pa so prekrili podočnjaki? Vsi ti dejavniki vam govorijo zgolj eno: pojdite na oddih. Na oddih, kjer beseda služba ne obstaja.

Morda vas zanima tudi sorodna vsebina
Delavnica: Google Adwords

Delavnica: Google Adwords

Pri oglaševanju na Googlu je zelo pomembno upoštevanje splošnih smernic za uspešno postavitev in vodenje AdWords kampanje. Prav zato vas vabimo na delavnico, v okviru katere boste spoznali Google AdWords: od osnov do potankosti. Preberite več >>

MP svetovanje

MP svetovanje

Ste pred ustanovitvijo podjetja, a imate premalo informacij? Ne veste, kateri stroški so povezani z ustanovitvijo? Je za vas bolj primeren s.p. ali d.o.o.? Kako je z obdavčitvijo podjetja? Se vam splača postati normirani s.p.? Kako je s popoldanskim s.p.? Vabljeni na individualno svetovanje. Preberite več >>


Video: Kako se izogniti nekoristnim sestankom

Video: Kako se izogniti nekoristnim sestankom

Sodelavci in nadrejeni nam vsak dan kradejo čas, pravi David Grady. S tem cilja na nekoristne in neproduktivne sestanke, ki so stalnica poslovnega okolja. Preberite več >>

Kako sestanke vodijo direktorji najuspešnejših svetovnih podjetij

Kako sestanke vodijo direktorji najuspešnejših svetovnih podjetij

Sestanki so veliki kradljivci našega časa. Vendar tudi direktorji najuspešnejših podjetij vodijo sestanke – morda se lahko česa naučimo od njih. Preberite več >>

Pogoji za odprtje turistične agencije

Pogoji za odprtje turistične agencije

Turizem je v zadnjem času v polnem razmahu. Ker gre za zelo dobičkonosno panogo, je tudi interes za odpiranje turističnih agencij vse večji, zato smo pregledali kakšni so pogoji za odprtje turistične agencije. Preberite več >>

Ponovno aktualno: Ste dobili to pismo? Vrzite ga stran!

Ponovno aktualno: Ste dobili to pismo? Vrzite ga stran!

Če ste podjetnik, potem obstaja velika verjetnost, da ste prejeli pismo, ki vam ga je poslal tuj spletni poslovni imenik EBN European Business Number. Pismo ni novost, a kot kaže, je prišlo do novega vala pošiljanja, zato bodite pozorni. Preberite več >>

S podjetjem Vistion do individualnih rešitev strojnega vida

S podjetjem Vistion do individualnih rešitev strojnega vida

Mlado zagonsko podjetje Vistion od leta 2015 naročnikom ponuja individualne avtomatizirane rešitve strojnega vida. Pogovarjali smo se z direktorjem Rokom Miheljem. Preberite več >>

Z izterjavo dolga pričnite pravočasno

Z izterjavo dolga pričnite pravočasno

Je minil rok plačila, denarja pa še vedno ni na vašem računu? Če boste zgolj čakali, lahko do plačila preteče še kar nekaj časa, kar lahko povzroči težave s pokrivanjem stroškov tudi v vašem podjetju. Preberite več >>

Ideje za pokončno podjetniško držo in razbremenitev stresnega dneva

Ideje za pokončno podjetniško držo in razbremenitev stresnega dneva

Redno gibanje je izjemno pomembno za ohranjanje zdravja in vitalnosti. Vendar pri napetem življenjskem slogu pogosto zmanjka volje in energije za šport. Preberite več >>

Z dobro jutranjo rutino do boljše produktivnosti skozi dan

Z dobro jutranjo rutino do boljše produktivnosti skozi dan

V povprečju se človek v odrasli dobi prebudi v 25 tisoč novih dni in le od njega samega je odvisno, kako jih bo izkoristil. Skrivnost dobro izkoriščenih dni naj bi se skrivala predvsem v dobri jutranji rutini, saj naj bi prav ta določala, kako bo potekal posameznikov dan. Preberite več >>

Oznake:
Iskanje
↓ Pomagamo vam pri rasti ↓

Udeležite se dogodkov Blockchain Roadshowa!

21.11.2017 od 16:30 do 08.12.2017 18:00
Udeležite se dogodkov Blockchain Roadshowa!

Blockchain Think Tank, Tehnološki park Ljubljana in Zavod mladi podjetnik pripravljamo serijo brezplačnih izobraževanj o tehnologiji blockchain, kriptovalutah in z njimi povezanimi tematikami. Obiskali bomo številne kraje v Sloveniji - toplo vabljeni, da preverite program in se nam pridružite.
Preberite več >>

Blockchain Roadshow: Trbovlje

21.11.2017 od 16:30 do 19:00
Blockchain Roadshow: Trbovlje

Blockchain Think Tank, Tehnološki park Ljubljana in Zavod mladi podjetnik pripravljamo serijo brezplačnih izobraževanj o tehnologiji blockchain, kriptovalutah in z njimi povezanimi tematikami. Obiskali bomo tudi Trbovlje, kjer nas bodo prijazno gostili v Katapultu.
Preberite več >>

MP dogodek: Kingsbox: Od študenta do milijona – Luka Železnik in Dejan Kobal

06.12.2017 od 15:00 do 17:00
MP dogodek: Kingsbox: Od študenta do milijona – Luka Železnik in Dejan Kobal

Luka Železnik in Dejan Kobal sta mlada podjetnika, ki sta med študijem vzpostavila blagovno znamko Kingsbox in hitro opozorila nase. Hitrorastoče podjetje se ukvarja s spletno prodajo opreme za funkcionalno vadbo.
Preberite več >>

Blockchain Roadshow: Ljubljana

07.12.2017 od 10:00 do 08.12.2017 20:00
Blockchain Roadshow: Ljubljana

Blockchain Think Tank, Tehnološki park Ljubljana in Zavod mladi podjetnik pripravljamo serijo brezplačnih izobraževanj o tehnologiji blockchain, kriptovalutah in z njimi povezanimi tematikami. Serijo bomo zaključili v Ljubljani, in sicer s kar dvodnevnim dogodkom (7. in 8. december). Obiščite nas v Tehnološkem parku Ljubljana!
Preberite več >>

Delavnica: Google Adwords

07.12.2017 od 16:30 do 08.12.2017 19:30
Delavnica: Google Adwords

Pri oglaševanju na Googlu je zelo pomembno upoštevanje splošnih smernic za uspešno postavitev in vodenje AdWords kampanje. Prav zato vas vabimo na delavnico, v okviru katere boste spoznali Google AdWords: od osnov do potankosti.
Preberite več >>

Vse za podjetje