Kako se stoječe mize obnesejo v praksi?

Avtor — 07.01.2014
Sodoben način življenja je mnoge posameznike, ki za pisalnimi mizami preživijo bistven del svojega življenja, že oropal zdravja. Veliko podjetnikov, ki se prav tako soočajo z nenehnim sedenjem, pa je že našlo rešitev za omenjeni problem - stoječe mize.
Kako se stoječe mize obnesejo v praksi?

Kako se stoječe mize obnesejo v praksi? (Vir slike: James Merithew/WIRED)

Redna telesna vadba je bistvenega pomena za ohranjanje zdravja in dobrega počutja posameznika, toda sodoben način življenja in z njim povezano pomanjkanje časa pogosto ne dovoljujeta vsakodnevnih športnih aktivnosti. V nekaterih podjetjih po svetu, pa tudi že v Sloveniji, zato postajajo čedalje bolj popularne t.i. stoječe mizeDve takšni imamo tudi v MP pisarni!

Mat Honan, eden izmed novinarjev pri prestižni reviji Wired, se je odločil testirati, kako poteka delo na eni izmed stoječih miz – in to na takšni, ki ima vgrajen tudi tekoči trak. Poglejmo si ugotovitve, do katerih je prišel po enomesečni uporabi. 

Kot je ugotovil, je bil najbolj zahteven prav prvi dan dela na novi, “premikajoči se” mizi. Sprva je bilo namreč izredno težko uravnavati hojo in tipkanje na računalniku, medtem ko mu branje ob korakanju ni povzročalo večjih težav. V prvem dnevu je sicer napravo tisti dan uporabljal le nekaj ur – opravil je 3.500 korakov in občutil hudo utrujenost. 

Že drugi dan je napravil 7.000 korakov, a njegova produktivnost, predvsem zaradi navajanja na napravo, pa tudi zaradi mnogih radovednih sodelavcev, ki so želeli poizkusiti novo pridobitev in mu tako onemogočali delo, je padla na ničlo. 

Po dobrem tednu dni se je Honan na napravo že nekoliko bolj privadil in v hoji ob delu začel celo uživati. Le nekaj tednov kasneje – po treh tednih uporabe – so se pokazali že prvi vidni znaki izboljšanja njegove kondicije: podvojila se je kilometrina, ki jo je lahko brez težav napravil v povprečnem dnevu, potenje se je zmanjšalo do te mere, da ni bilo več moteče in opazno, močno pa se je zmanjšala tudi njegova utrujenost. Poleg tega je brez dodatnega ukvarjanja s športom v enem mesecu izgubil tudi dober kilogram teže.

Honan je bil nad stoječo mizo z vgrajenim tekočim trakom navdušen, saj so ga pozitivne posledice močno presenetile. Kljub temu pa je ugotovil, da je za kreativno delo še vedno bolj primerna klasična, sedeča miza: “Rutinsko delo, kot je pošiljanje elektronske pošte ali telefoniranje, je ob hoji razmeroma enostavno opravilo, toda pri nalogah, ki zahtevajo koncentracijo in fokus, hoja po tekočem traku predstavlja dodatno distrakcijo.” 

Vir: Wired

Oznake: , , ,
Iskanje
MP izobraževanja

MP svetovanje

MP svetovanje

Ste pred ustanovitvijo podjetja, a imate premalo informacij? Ne veste, kateri stroški so povezani z ustanovitvijo? Je za vas bolj primeren s.p. ali d.o.o.? Kako je z obdavčitvijo podjetja? Se vam splača postati normirani s.p.? Kako je s popoldanskim s.p.? Vabljeni na individualno svetovanje. Preberite več >>

Pravno svetovanje

Pravno svetovanje

Imate v svojem podjetju težave pri sestavljanju in pregledu pogodb? Niste prepričani, če so pogoji uporabe na vaši spletni strani ustrezni? Bi radi izboljšali pogodbo o zaposlitvi, poslovodenju ali ostale pogodbe? Imate težave s kršenjem blagovne znamke? Rešitev je pravno svetovanje. Preberite več >>

Vabljeni na MP delavnico: Facebook oglaševanje

Vabljeni na MP delavnico: Facebook oglaševanje

Tokrat se bomo s strokovnjakom za Facebook oglaševanje, Juretom Knehtlom, osredotočili na prodajni del: Facebook oglase. Preberite več >>

MP dogodek: Razvij svojo idejo v donosen posel!

MP dogodek: Razvij svojo idejo v donosen posel!

Mnogokrat se na nas obrnejo posameznice in posamezniki z idejo, ki bi jo radi pretvorili v posel. V večini primerov ostane le pri poizvedovanju, pa čeprav gre velikokrat za ideje, ki imajo s pravim pristopom velik potencial. Preberite več >>

Vse za podjetje